Remedios caseros para tener un vientre plano

by CAROLINA ESTELLAjueves, 2 de abril de 2020 9:08:51

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Come en casa. Comer comidas hechas en casa por lo menos cinco días a la semana. Hacer pausas mientras comes. Masticar chicle de menta. Lo mismo que sucedía con los vasos, ocurre con los platos. Reducir el tamaño del plato o tazón puede disminuir nuestra ingesta de a calorías al día.

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